TB Ekstra Paru: Apakah Menular? Dapatkah Disembuhkan?

TB ekstra paru atau extra pulmonary tuberculosis adalah suatu kondisi ketika bakteri Mycobacterium tuberculosis menyerang ke organ-organ tubuh selain paru-paru.

Kondisi ini termasuk langka. Pasalnya, TB atau TBC lebih sering menyerang paru-paru. Umumnya muncul peradangan di paru-paru akibat infeksi bakteri. Kondisi ini disebut TB paru.

Namun menurut WHO (World Health Organization) kasus TB ekstra paru juga tidak bisa dipandang sebelah mata. Tercatat ada sekitar 20% kasus TB ini.

Kasus ini juga dapat terjadi pada setiap usia, meski lebih umum terjadi pada orang dewasa. Biasanya organ yang diserang adalah organ selain paru-paru seperti persendian, kelenjar limpa, selaput otak, ginjal, tulang, alat kelamin, hingga kulit.

TB ekstra paru termasuk penyakit mematikan, khususnya jika tidak dirawat dengan benar. Lantas, apakah menular? Dapatkah disembuhkan?

Penyebab TB ekstra paru

Seperti yang disinggung di atas, tuberkulosis disebabkan oleh bakteri yang disebut Mycobacterium tuberculosis. TB ekstra paru juga demikian, tidak ada pengecualian, hanya kondisinya lebih buruk karena menyerang organ selain paru-paru.

Ada pula faktor epidemiologis kasus TB ini, khususnya bagi mereka yang terlahir di negara dengan prevalensi TB tinggi. Biasanya penderita mudah tertular di tempat kerja atau tempat tinggal bersama.

Masalahnya, diagnosis tuberkulosis ekstra paru ini sedikit sulit karena lambatnya perkembangan manifestasi klinis nonspesifik. Ada pula masalah rendahnya sensitivitas acid-fast bacilli (AFB) pada spesimen.

Diagnosis

Seperti yang disinggung di atas, mendeteksi TB ekstra paru tidak selalu mudah. Perlu uji lab intensif untuk mengenali kasus extra pulmonary TB sejak dini.

Menurut NCBI kasus TB ekstra pada rentang 2005-2007 mencapai 14%, tapi pada rentang 2010-2013 meningkat lebih dari 20%. Hingga kini tidak diketahui apa penyebab peningkatan tersebut.

Pasalnya, pencatatan kasus sedikit sulit karena minimnya laporan kasus. Diagnosis TB ekstra juga lebih sulit. Sebab itu, kemungkinan kasus nyata di lapangan lebih tinggi dari data.

Faktor kunci dalam diagnosis

  • Pembengkakan kelenjar getah bening
  • Nyeri dada pleuritik
  • Nyeri tulang
  • Gejala kencing

Faktor diagnosis lainnya

  • Batuk-batuk
  • Mental tidak stabil
  • Gejala neurologis
  • Hepatomegali

Faktor risiko TB ekstra

  • Terpapar bakteri TB
  • Lahir di Asia, Amerika Latin, atau Afrika
  • Infeksi HIV
  • Pengobatan immunosuppressive

Langkah diagnosis awal

  • X-ray dada
  • Kultur dahak
  • Smear dahak
  • Tes kulit tuberkulin

Apakah TB ekstra menular?

Pada dasarnya, setiap jenis TB dapat menular, sehingga harus diobati dengan segera agar tidak sampai melukai organ tubuh lainnya. TB dapat menimbulkan komplikasi jika tidak segera dicegah.

Meski demikian, TB ekstra paru tidak dapat menular dengan mudah, kecuali jika penderita juga mengalami kasus TB paru di saat yang sama.

TB paru dapat menyebabkan batuk, sehingga bakteri dapat menular melalui droplet. Nah dalam kasus TB ekstra yang tidak menyerang paru-paru, potensi penularan lebih kecil, meski tidak sepenuhnya nol.

Untuk itu, sebaiknya Anda mengambil kemungkinan terburuk dan menjaga diri agar tiadk sampai terpapar atau memaparkan ke orang lain.

Dapatkah disembuhkan?

Pada umumnya, pengobatan TB luar paru dan TB biasa tidak jauh berbeda. Artinya kasus spesial ini dapat diatasi dengan pengobatan anti-tuberkulosis.

Tentunya Anda harus memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Kemungkinan besar Anda akan diresepkan obat anti-TB dasar, lalu ditambahkan dengan obat tertentu sesuai dengan organ yang diserang.

Secara umum ada tiga jenis obat antituberkulosis, yaitu Rifampicin, Isoniazid, dan Pyrazinamide. Dokter akan menentukan kombinasi yang tepat untuk kondisi Anda.

Selain itu, tentu Anda mungkin perlu menjalani perawatan lain seperti:

  • Paradoxical reaction
  • Corticosteroids
  • Operasi
  • Monitor TB selama perawatan

Demikian informasi mengenai TB ekstra paru, khususnya soal apakah menular dan dapatkah disembuhkan. Semoga membantu ya.

Berbagai Macam Tes Cek Gula Darah

Penting sekali untuk mengetahui kadar gula dalam darah, terutama bagi penderita diabetes. Pasalnya, dengan rutin cek gula darah dapat membantu pasien dalam mengelola diabetes dan mengurangi risiko komplikasi serius dari diabetes. Lalu, bagaimana cara mengetahui kadar gula darah?

Kadar gula darah atau biasa dikenal dengan kadar glukosa darah merupakan ukuran yang menunjukkan beberapa banyak glukosa yang ada dalam darah. Glukosa merupakan gula yang bisa didapatkan melalui makanan dan minuman. Kadar gula darah bisa naik turun sepanjang hari.

Cek gula darah dapat dilakukan sendiri dengan menggunakan alat yang diberi nama glukometer atau dengan Continuous Glucose Meter (CGM). Glukometer merupakan alat untuk cek gula darah berupa perangkat digital yang berfungsi mengetahui kadar gula dalam darah melalui sampel darah dari ujung jari. 

Sementara CGM merupakan alat yang diselipkan ke dalam jaringan kulit untuk membantu memonitor cek gula darah secara rutin dan terus menerus. Namun, meski menggunakan CGM, glukometer masih diperlukan untuk mengkalibrasi CGM setiap hari.

Anda bisa menggunakan glukometer untuk mengecek gula darah beberapa kali sehari. Hal ini bertujuan untuk mengawasi kadar gula darah dalam tubuh dan membantu untuk mengelola diabetes. Anda jadi dapat menentukan apa yang harus dikonsumsi dan berapa banyak obat yang harus diminum.

Namun, tidak semua penderita diabetes perlu memeriksakan kadar gula darahnya secara rutin dengan glukometer. Biasanya, hanya penderita diabetes yang meminum obat diabetes tertentu yang perlu melakukan cek gula darah secara rutin. Karena itu penting untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau perawat sebelum melakukan cek gula darah.

Tes untuk cek gula darah

Selain dengan alat-alat tertentu, ada pula beberapa tes cek gula darah yang biasa dilakukan atas rekomendasi dari dokter, di antaranya adalah:

1. Tes A1C

Glycohemoglobin atau biasa disingkat A1C merupakan salah satu tes untuk cek gula darah yang biasa dilakukan pada penderita diabetes. Tes A1C mengukur persentase gula darah yang melekat pada hemoglobin, protein pembawa oksigen dalam sel darah merah. Jika Anda memiliki gula darah tinggi akan semakin banyak gula yang melekat pada hemoglobin. Seseorang akan didiagnosis memiliki diabetes apabila tingkat A1C sekitar 6,5% atau lebih tinggi. Dan, jika A1C di antara 5,7% dan 6,4% artinya menunjukkan kondisi pradiabetes.

2. Tes Gula Darah Pasa

Tes satu ini untuk mengukur kadar gula darah setelah pasien berpuasa semalaman. Jika kadar gula darah saat puasa berada di angka 99 mg/dL atau lebih rendah, ini adalah kondisi normal. Jika berada di antara 100 hingga 125 mg/dL, menunjukkan pasien memiliki pradiabetes. Sementara jika kadar gula darah mencapai 126 mg/dL atau lebih tinggi menunjukkan pasien menderita diabetes.

3. Tes Toleransi Glukosa

Salah satu cara untuk tes gula darah lainnya adalah dengan tes toleransi glukosa. Tes ini bertujuan untuk mengukur gula darah sebelum dan sesudah pasien meminum cairan yang mengandung glukosa. Namun, sebelum tes pasien akan dianjurkan untuk berpuasa semalaman. Pada tes toleransi glukosa, pasien akan terus diperiksa kadar gula darahnya selama 1-2 jam sesudah tes pertama.

Setelah dua jam, kadar gula darah 140 mg/dL atau lebih rendah dianggap normal, 140 hingga 199 mg/dL menunjukkan Anda memiliki pradiabetes, dan 200 mg/dL atau lebih tinggi menunjukkan Anda menderita diabetes.

Itulah beberapa cara untuk mengetes kadar gula darah Anda. Mengapa mengetahui kadar gula darah penting? Jika Anda sedang mengambil pengobatan tertentu, seperti insulin atau sulfonilurea, memeriksa gula darah adalah menjadi bagian penting untuk penderita diabetes. Pemeriksaan rutin cek gula darah dapat membantu Anda mengetahui kapan kadar gula darah mungkin mulai terlalu rendah (hypo) atau terlalu tinggi (hyper). Tetapi yang terpenting, ini akan membantu Anda tetap sehat dan mencegah komplikasi diabetes yang serius di masa depan.

Pria Juga Bisa Glowing Pakai Masker Vienna Men Peel Off

Berbagai macam masalah kulit seringkali membuat Anda insecure. Wajah yang berjerawat, kulit kusam serta berminyak atau kering membuat penampilan jadi tidak menarik. Padahal, sekarang ini penampilan jadi aset yang perlu untuk dirawat. 

Tak hanya wanita, pria juga perlu merawat diri. Penampilan yang prima bisa memudahkan Anda untuk mendapatkan pekerjaan lebih cepat. Memang ini adalah kenyataan pahit. Namun, memang benar bahwa dengan tampil maksimal maka kesempatan pun akan datang lebih cepat. 

Sayangnya, banyak diantara pria yang masih malas merawat diri. Akhirnya, terjadi berbagai masalah penampilan entah itu jerawat serta kulit yang terlihat gosong. Kalau Anda mau lebih rajin memperbaikinya, maka masalah kulit pun akan teratasi. Anda bisa gunakan masker wajah yang sangat praktis seperti halnya masker vienna men peel off. 

Manfaat Menggunakan Masker Wajah Untuk Pria 

Ini dia beberapa manfaat menggunakan masker wajah untuk pria. 

1. Mengurangi Munculnya Jerawat

Pori-pori wajah pria seringkali memicu kehadiran sebum. Saat produksi sebum ini meningkat, wajah pun jadi lebih mudah berjerawat. Pria sendiri terlahir dengan pori-pori wajah yang lebih besar daripada wanita. Seiring berjalannya waktu, pori-pori ini akan semakin melebar. Pria sendiri sebenarnya harus lebih sering menggunakan masker ketimbang wanita. 

2. Mengurangi Stress

Banyak pria merasakan stress setelah seharian bekerja di luar ruangan. Seringkali pria mengurangi rasa stress dengan merokok. Padahal, ketimbang melakukannya, disarankan untuk menggunakan masker wajah 10-20 menit guna mendetoksifikasi kulit. Pada saat yang bersamaan, kulit yang segar akan memberikan efek pada berkurangnya rasa stress. 

3.  Memperlancar Aliran Darah

Berbagai macam tanda-tanda penuaan terjadi ketika Anda tidak rajin merawat wajah. Selain itu, kebiasaan kebanyakan pria seperti begadang dan juga merokok juga membuat tanda-tanda penuaan semakin cepat  Perbaiki dengan memperlancar aliran darah menggunakan masker. 

4. Mencerahkan Wajah

Wajah pun akan semakin cerah jika anda mau merutinkan menggunakan masker. Kandungan bahan pencerah di dalam masker tentu akan membuat kulit wajah pria terhindar dari masalah kulit kusam

5. Memaksimalkan Penggunaan Skincare

Penggunaan masker wajah mampu membuat penggunaan skincare jadi lebih maksimal. Ini karena wajah pun semakin bersih sehingga penyerapan produk skincare lain jadi lebih maksimal. Anda bisa menggunakan rangkaian produk skincare tanpa melakukan pembersihan menggunakan masker. Sayangnya, produk tidak akan terserap secara maksimal. 

Masker Vienna Men Peel Off Untuk Kulit Wajah Pria yang Lebih Bersih dan Glowing

Sebagai pria, Anda perlu memilih masker wajah yang sesuai dengan kulit tebal Anda. Oleh karena itu, pilihlah produk yang benar-benar dikhususkan untuk pria. Gunakan masker Vienna Men Peel Off Face mask yang sudah bersertifikat halal.

Produk ini terbukti ampuh mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah. Berkurangnya minyak berlebih mampu membuat jerawat pada wajah Anda pun jadi semakin berkurang. Kandungan produk ini sendiri adalah ekstrak daun ginkgo biloba serta lumpur hitam.

Ginkgo biloba adalah daun yang memiliki antioksidan yang sangat tinggi. Tak heran, ekstraksi daun ini bisa dipakai untuk mengatasi berbagai macam masalah, baik problem kulit dan juga kesehatan organ dalam. 

Sementara itu, lumpur hitam memiliki kandungan mineral pada kulit dan mampu memberikan efek wajah jadi bercahaya. Kandungan masker hitam telah digunakan oleh banyak produk skincare sebagai bahan pencerah yang mampu meregenerasi sel kulit mati. Tentunya, tekstur masker hitam yang tebal sendiri sangat cocok digunakan bagi mereka yang memiliki kulit tebal dan berpori-pori besar seperti kebanyakan pria. 

Tips Memilih Mainan Anak Laki-laki

Memilih mainan anak laki-laki tentu tidak semudah seperti yang dibayangkan. Apalagi, mainan anak laki-laki juga sebaiknya yang memiliki unsur edukatifnya, sehingga anak-anak bisa belajar sambil bermain.

Bermain memberikan kesempatan untuk anak Anda agar bisa mengembangkan kemampuannya sekaligus melatih keterampilan baru. Oleh karena itu, bagi Anda yang masih kebingungan untuk memilih mainan anak laki-laki, simak tips berikut ini.

1. Pilih Mainan yang Bisa Digunakan dengan Berbagai Cara

Anak laki-laki terutama yang masih balita suka sekali mainan yang melibatkan aktivitas membongkar, menyatukan kembali, memasukkan, dan membangun. Oleh karena itu, Anda bisa memberikannya mainan yang bisa dimainkan dengan cara yang berbeda, misalnya balok plastik yang bisa saling bertautan yang dapat digunakan untuk membuat jalan, jembatan, kebun binatang, atau pesawat ruang angkasa. Mainan seperti ini dapat memicu imajinasi anak Anda dan membantunya untuk mengembangkan keterampilan untuk memecahkan masalah serta berpikir logis.

2. Pilih Mainan yang Akan Tumbuh Bersama Anak

Anda tentu pernah memiliki mainan yang hanya dimainkan saat masih fase kanak-kanak dan tidak pernah disentuh lagi. Membeli mainan anak laki-laki yang hanya dipakai sekali tentu akan membuat pengeluaran Anda menjadi lebih boros. Oleh karena itu, pilihlah permainan yang bisa dimainkan kapan saja bahkan sampai anak Anda sudah cukup besar.

3. Pilih Mainan yang Mendorong Anak untuk Eksplorasi dan Memecahkan Masalah

Bermain akan memberi anak Anda kesempatan untuk mencoba melatih keterampilan baru berulang kali. Dengan bermain, anak-anak bisa mendapatkan kesempatan untuk memikirkan sesuatu sendiri, membangun keterampilan berpikir yang logis, dan membuat anak menjadi sosok pemecah masalah yang gigih. Selain itu, permainan ini juga dapat membantu anak-anak untuk mengembangkan keterampilan hubungan spasial, koordinasi tangan dan mata, dan keterampilan motorik halus yaitu keterampilan yang menggunakan otot-otot kecil di tangan dan jari.

4. Pilih Mainan yang Memicu Imajinasi Anak

Saat anak Anda berusia tiga tahun, kreativitasnya akan meningkat. Oleh karena itu, carilah mainan yang bisa digunakan anak Anda untuk mengembangkan dan memerankan cerita. Anda bisa melakukan permainan role play atau bermain pura-pura untuk membangun keterampilan bahasa dan literasi, keterampilan memecahkan masalah, dan kemampuan untuk mengurutkan.

5. Permainan untuk Meningkatkan Kemampuan Membaca

Anda bisa mulai memperkenalkan keterampilan membaca melalui mainan anak laki-laki yang akan Anda beli. Anda bisa memberikan mainan huruf alfabet magnetik dan perlengkapan seni seperti spidol, krayon, dan cat jari yang dapat membantu anak Anda untuk meningkatkan keterampilan menulis dan membaca. Anda juga bisa melatihnya secara menyenangkan dengan mulai membaca huruf-huruf besar yang biasa terlihat di majalah, katalog belanja, atau kardus kemasan.

6. Pilih Mainan yang Mendorong Anak untuk Aktif

Anda bisa memberikan mainan anak laki-laki agar dia tetap aktif. Balita sebaiknya sering beraktivitas fisik karena akan membuat fisik mereka lebih kuat dan mereka juga jadi lebih percaya diri dengan tubuh mereka. 

7. Cari Permainan Lintas Generasi

Anak-anak dan orang dewasa bisa melakukan permainan secara bersama-sama. Hal ini bisa Anda lakukan dengan memberikan mainan anak laki-laki yang bisa digunakan lintas generasi. Saat anak Anda mendekati usia 3 taun ke atas, permainan papan awal seperti menggunakan kartu memori bisa melatih anak Anda untuk melatih memorinya. Permainan lintas generasi juga akan melatih anak Anda untuk bisa berkomunikasi dengan baik kepada orang lain seperti saudara dan anggota keluarganya yang lebih tua.

Daftar Perawatan Wajah di Skinda Clinic

Skinda Clinic Dermato Aesthetic merupakan klinik kecantikan yang berasal dari Korea Selatan. Didirikan oleh Dr. Lee Kyung Real, M.D., Ph.D yang sudah praktik sebagai dokter kulit lebih dari 10 tahun. Skinda Clinic juga menjadi bagian dari Korean Dermatology Research Institute yang dapat menangani permasalahan kulit wajah sesuai dengan kondisi pasien.

Seperti halnya klinik kecantikan lainnya, Skinda Clinic menawarkan berbagai macam perawatan wajah yang semuanya dilakukan oleh dokter yang sudah berpengalaman di bidangnya. Berbagai macam perawatan tersebut antara lain:

  1. Ultimate Eye Peel

Merupakan prosedur medis yang berguna untuk mencerahkan dan meremajakan area mata. Menggunakan metode chemical peeling di area mata dengan kandungan bahan aktif seperti Mandelic acid, Salicylic Acid, Lactobionic Acid, Phytic Acid, Tocopherol dan Retinol.

Chemical peeling dapat membantu memperbaiki penampilan kulit sehingga dapat mengurangi garis halus dan mengatasi keriput akibat paparan sinar matahari dan penuaan.

  1. ALEX PEEL Acne & Brightening Facial

ALEX PEEL merupakan salah satu metode facial terbaru dari Korea Selatan. Metode ini dapat membantu mengangkat sel kulit mati, meratakan skin tone, memudarkan noda hitam, mencegah jerawat sehingga wajah dapat terlihat dua kali lebih bersih, lembut dan bersinar.

Perawatan wajah dengan ALEX PEEL juga terbilang cukup terjangkau. Jika melakukannya dengan rutin, kulit wajah Anda akan terlihat lebih muda, lembab, cerah dan terhindar dari jerawat serta noda hitam.

  1. Derma Peel

Prosedur kecantikan dengan mechanical peeling dengan kombinasi mikrodermabrasi. Mikrodermabrasi merupakan prosedur kecantikan dengan kristal halus dan vakum yang membantu mengangkat sel kulit mati. Metode ini bertujuan untuk membuat kulit tampak lebih halus dan muda karena bisa membantu mengurangi garis halus, kerutan dan bintik penuaan.

  1. Double V Lifting

Salah satu prosedur kecantikan yang bisa membuat wajah terlihat lebih tirus dengan membentuk V-shape. Hadir dengan menggunakan teknologi High Intensity Focused (HIFU) Ultrasound  yang dapat membantu meremajakan kulit, merangsang produksi kolagen serta membuat kulit lebih kencang.

  1. Revitalize

Merupakan metode kecantikan yang dapat menjauhkan kulit dari tanda penuaan sekaligus mengecilkan pori-pori dan mengurangi keriput pada wajah.

dengan microneedle dengan kandungan Stem C’rum yang dapat membantu menghilangkan bekas jerawat, memperbaiki jaringan parut, membuat kulit terlihat lebih muda dan kencang.

  1. Secret RF

Secret RF (Radio-Frequency) dengan menggunakan microneedle dari emas murni. Metode perawatan ini dapat membantu meremajakan kulit, merangsang produksi kolagen, mengecilkan pori-pori dan menghilangkan bekas luka. Secret RF di Skinda Clinic juga cocok bagi Anda yang memiliki tipe kulit berjerawat karena dapat membantu mengatasi jerawat.

Keuntungan Perawatan Wajah di Skinda Clinic

Skinda Clinic memiliki dokter-dokter kulit yang sudah berpengalaman di bidangnya. Dengan mengutamakan kualitas, sehingga memberikan keuntungan pada pasien seperti:

  1. Menggunakan Peralatan Dengan Teknologi Canggih

Semua peralatan di Skinda menggunakan peralatan yang canggih dan mutakhir. Yang sudah disetui oleh FDA, Depkes AKL RI, EU Medical CE, KFDA dan Global Expert Dermatologist. Beberapa perawatan dengan peralatan tersebut seperti Secret RF, Curas hingga Fraxis.

  1. Tidak Menimbulkan Efek Berat Setelah Perawatan

Beberapa orang takut melakukan perawatan di klinik kecantikan karena efek setelah melakukan perawatan bisa membuat kulit mereka kemerahan. Bahkan ada yang mendapatkan kemerahan di wajah selama lebih dari seminggu setelah melakukan perawatan laser.

Di Skinda Clinic, Anda tidak akan merasakan hal tersebut. Karena kemerahan setelah perawatan akan hilang setelah satu jam. Anda juga akan diberikan krim khusus untuk mencegah iritasi pada wajah.

  1. Memberikan Hasil yang Maksimal

Sebagian besar pasien yang telah melakukan perawatan di Skinda merasa puas dengan hasil yang mereka dapatkan. Perawatan rutin yang dilakukan bisa membantu mengurangi bekas jerawat, mengecilkan pori-pori dan membuat wajah lebih cerah. Itu karena Skinda mengutamakan kepuasan pasien.

  1. Perawatan Berdasarkan Kondisi Kulit

Anda juga bisa melakukan perawatan customized yang berdasarkan dengan kondisi kulit. Nantinya dokter akan menanyakan masalah pada kulit Anda dan semua sisi wajah Anda akan di foto guna membantu dokter menganalisa kondisi kulit wajah secara menyeluruh. Sehingga Anda akan mendapatkan diagnosis akurat dengan pengobatan yang tepat.

Itulah beberapa macam perawatan yang ada di Skinda Clinic.

Punya Diabetes? Wajib Punya Glukometer Lho!

Diabetes merupakan jenis penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Penyakit ini membutuhkan kontrol yang ketat untuk menjaga kadar gula dalam darah agar tetap berada pada kondisi stabil. Untuk menjaga kadar gula dalam darah tetap stabil, Anda bisa melakukannya dengan melakukan olahraga, mengontrol diet, dan mengonsumsi obat. Akan tetapi, untuk tahu apakah kadar gula darah Anda dalam kondisi normal atau tidak Anda membutuhkan alat yang disebut dengan glukometer.

Apa yang dimaksud dengan glukometer

Glukometer diambil dari kata glukosa dan meter. Artinya alat ini merupakan alat yang digunakan untuk mengukur glukosa atau kadar gula dalam darah. Glukometer merupakan alat yang bisa dimiliki oleh setiap individu karena dijual secara bebas. Oleh karena itu Anda bisa memilih model glukometer seperti apa yang cocok untuk kebutuhan Anda.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, glukometer ada cukup banyak jenisnya. Dalam artikel ini kami akan membahas mengenai apa saja jenis-jenis dari glukometer serta bagaimana cara memilihnya. Yang jelas ketika salah satu orang di keluarga Anda memiliki masalah diabetes memiliki glukometer akan sangat membantu.

Mengapa glukometer sangat dibutuhkan oleh para penderita diabetes?

Hal ini disebabkan karena penderita diabetes memiliki sensitivitas yang tinggi terhadap kadar gula dalam darah. Kadar gula darah dalam tubuh penderita diabetes secara tiba-tiba dapat naik terlalu tinggi atau terlalu rendah. Kondisi ini sangat membahayakan, jika kadar gula terlalu tinggi karena bisa menyebabkan komplikasi.

Oleh karena itu memiliki glukometer sangat penting untuk bisa melakukan pengecekan tiap harinya mengenai berapa kadar gula dalam darah yang dimiliki oleh seseorang. Mengecek dan menjaga kadar gula darah agar tetap stabil merupakan satu-satunya cara yang bisa Anda lakukan sebagai seorang penderita diabetes untuk bisa hidup normal tanpa komplikasi. Inilah yang menyebabkan kepemilikan glukometer bisa sangat bermanfaat untuk Anda.

Tipe-tipe glukometer

Pada dasarnya, glukometer yang paling banyak ditemukan adalah glukometer yang melakukan pengecekan menggunakan sampel darah. Biasanya darah akan diambil dengan menggunakan jarum spesial. Darah yang keluar dari luka bekas jarum spesial ini nantinya akan ditempatkan pada strip pemeriksa. Strip inilah yang akan dimasukkan ke dalam mesin untuk dicek kadar gulanya.

Pada dasarnya, kadar gula dalam darah bisa dicek hanya dengan menggunakan satu tetes darah saja. Akan tetapi ada juga jenis glukometer yang memerlukan darah yang diambil dari bagian lengan untuk mendapatkan pemeriksaan yang lebih percaya.

Selain menggunakan darah, ada juga beberapa glukometer yang melakukan pengecekan dengan menggunakan teknik lain. Dari penggunaan air mata, air ludah, dengan menggunakan infrared guna mengambil darah dengan menggunakan listrik tegangan rendah. Hanya saja sebagian besar alat-alat glukometer tanpa darah ini penggunaannya tidak direkomendasikan oleh FDA. 

Cara memilih glukometer yang Tepat

Nah setelah tahu ada beberapa jenis glukometer ini, Anda mungkin merasa bingung glukometer seperti apa yang cocok untuk digunakan bukan? Jika bisa pastikan Anda menggunakan glukometer yang bekerja dengan menggunakan darah. Ini dianggap merupakan cara yang paling tepat.

Untuk memilih jenis alat ini, Anda juga bisa memperhatikan beberapa hal berikut ini :

  • Harga glukometer
  • Garansi yang diberikan oleh alat yang akan Anda beli
  • Fitur spesial
  • Klaim garansi yang mudah
  • Dan yang terakhir adalah profesionalitas brand glukometer tersebut

Hal tersebut sudah cukup baik digunakan untuk memilih glukometer yang cocok untuk Anda. Anda harus tahu bahwa tidak semua glukometer dengan harga yang mahal cocok untuk Anda. Pastikan harganya sesuai dengan kantong Anda dan perawatan serta penggunaannya mudah. Sudah cukup untuk membuktikan bahwa glukometer yang akan Anda beli merupakan glukometer yang paling tepat untuk kebutuhan Anda.

Cara Melakukan Baby Spa di Rumah, Manjakan Bayi Tapi Tetap Aman Selama Pandemi

Spa tidak hanya untuk orang dewasa saja, lho. Tapi Si Kecil juga bisa dimanjakan dengan baby spa, apa itu?

Beberapa tahun belakangan, salon bayi memang cukup menarik perhatian karena hal ini sangat bermanfaat dalam tumbuh kembang bayi. Untuk yang masih bingung, yuk kenali apa itu baby spa.

Apa Itu Spa Bayi?

Baby spa secara umum terdiri dari 2 komponen, yaitu hidroterapi dan neonatal massage. Apa bedanya?

  • Hidroterapi 

Yaitu aktivitas memanjakan bayi dengan meletakkannya dalam kolam kecil sambil mengenakan alat apung yang mengelilingi leher si kecil. 

Durasi dari hidroterapi ini sendiri beragam, umumnya selama 20 menit. Ketika anak berada dalam kolam, si Kecil akan bebas bergerak, baik menggerakkan kaki dan juga tangannya. Selain itu anak juga bisa berinteraksi dengan bayi lain yang ikut hidroterapi juga. Namun, sayangnya di kondisi pandemi seperti sekarang, tentu melakukannya sendiri akan lebih aman dibanding bersama-sama.

  • Neonatal massage

Seperti namanya, neonatal massage ini memberikan bayi pijatan, bisa dilakukan oleh orangtua dengan didampingi instruktur, atau dilakukan oleh terapis khusus.

Pijatan pun biasanya dilakukan secara lembut dan perlahan di titik-titik tertentu pada bayi. Tujuan dilakukan pijatan ini adalah agar mendapat stimulasi sistem pencernaan bayi dan memberikan manfaat lainnya.

Cara Melakukan Baby Spa di Rumah

Demi rasa aman di tengah kondisi mewabahnya virus Covid-19 seperti sekarang, tentu melakukan spa bayi di rumah adalah pilihan yang lebih bijak. Apalagi peralatannya bisa disiapkan sendiri.

Berikut tahapan dan peralatan yang mungkin Anda perlukan.

  1. Siapkan kolam renang

Anda perlu menyiapkan kolam untuk bayi berenang yang diisi dengan air hangat, cukup suam-suam kuku saja. Kolam ini bisa didapatkan di toko perlengkapan bayi.

  1. Masukkan bayi dalam kolam spa

Setelah kolamnya tersedia, maka masukkan bayi dalam kolam, biarkan si Kecil berenang dengan neck ring. Sehingga bayi akan terapung dan bebas menggerakkan kaki dan tangannya di air. 

Lakukan sesi berenang ini selama 10-15 menit. Durasi bisa ditambah jika usia bayi sudah semakin bertambah.

  1. Mandikan bayi

Jika aktivitas setelah berenang selesai, angkatlah bayi dari kolam dan mandikan bayi hingga bersih setelahnya. 

Bilas si Kecil dengan sabun dan shampoo khusus untuk bayi hingga bersih.

  1. Melanjutkan ke sesi pijat

Setelah mandi, Anda bisa melanjutkan ke sesi pijat bayi. Gunakan minyak khusus bayi untuk memijat tubuh anak. 

Pijatan bisa dimulai di area kaki, tumit hingga naik ke pangkal paha. Jangan sampai memijat area kelamin anak, ya.

Lanjutkan ke area lengan dan tangan bayi. Lakukan dengan lembut dan gerakan melingkar.

Kemudian, lanjut ke bagian dada, wajah, dan punggung bayi. 

Namun, segera hentikan proses memijat jika anak jadi rewel dan menangis. Hindari pula memijat si Kecil yang sedang lapar atau sudah mengantuk. Hal tersebut akan membuat si Kecil jadi tidak nyaman.

Berenang pada baby spa ini sebenarnya merupakan terapi air atau hidroterapi da aquatic therapy. Terapi ini berbeda sekali dengan berenang. 

Bayi yang sudah boleh melakukan spa bayi ini jika usianya sudah lebih dari 6 bulan. Di usia ini, otot leher anak sudah cukup kuat menopang kepalanya. 

Meski memiliki banyak manfaat, baby spa bukanlah aktivitas wajib yang harus dilakukan. Masih banyak cara lain yang dapat dilakukan untuk memanjakan si Kecil.

Sebelum mulai memijat anak, pastikan untuk belajar dulu pada instruktur spa yang sudah berpengalaman. Jangan sampai Anda melakukan pijat sendiri tanpa tahu ilmunya.

Tips Aman Penggunaan Bedak untuk Biang Keringat pada Bayi

Penggunaan bedak untuk biang keringat pada bayi merupakan hal yang biasa dilakukan para ibu guna membantu mencegah ruam dan iritasi kulit akibat gesekan. Namun, penggunaan bedak tabur untuk mengatasi biang keringat sendiri mengalami pro dan kontra. 

Beberapa kalangan mengatakan kalau penggunaan bedak tabur untuk mengatasi ruam ataupun iritasi sebaiknya dihindari. Karena penggunaan bedak tabur secara berlebih dapat menimbulkan kanker. Meskipun begitu, masih banyak masyarakat yang tetap menggunakan bedak biang keringat untuk bayi.

Bedak untuk biang keringat pada bayi bantu mencegah iritasi

Pada dasarnya, bedak digunakan untuk menjaga kelembapan kulit bayi agar tidak mudah lecet saat mengalami gesekan. Pasalnya, kulit bayi masih sangat sensitif sehingga mudah mengalami iritasi saat aktif bergerak. Oleh karena itu, banyak orang tua yang beranggapan bahwa penggunaan bedak bayi dapat mencegah terjadinya iritasi pada kulit bayi.

Namun pada faktanya, manfaat penggunaan bedak tabur dalam mengatasi iritasi kulit pun belum teruji secara penuh oleh medis. Menurut beberapa penelitian, penggunaan bedak tabur pada bayi tidak terlalu dibutuhkan dan penggunaannya ditakutkan dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti sesak nafas bahkan yang terparah bisa menyebabkan kanker.

Meskipun penggunaannya tidak begitu dianjurkan, bukan berarti penggunaan pada bayi tidak diperbolehkan. Bagi Anda yang ingin menggunakan bedak untuk biang keringat pada bayi, pastikan Anda memperhatikan beberapa hal berikut:

Perhatikan kandungannya

Ada baiknya sebelum Anda  membeli produk bedak tabur bayi teliti terlebih dahulu kandungan yang terdapat di dalam produk tersebut. Pastikan kandungan yang terdapat dalam produk tersebut tidak menimbulkan alergi. Pilihlah bedak yang mengandung bahan mineral seperti talcum karena memiliki partikel yang ringan dan lembut.

Tuangkan bedak pada telapak tangan 

Hindari penggunaan bedak secara langsung pada kulit bayi, terutama di dekat wajahnya. Partikel-partikel bedak akan jadi lebih mudah terhirup oleh bayi. Tuang terlebih dahulu bedak pada tangan, kemudian ratakan dengan kedua telapak tangan dan balurkan dengan hati- hati pada kulit bayi. Jangan sampai mengenai area hidung dan mulut bayi agar tidak mengganggu sistem pernapasannya. Jika bayi mengalami batuk-batuk atau sulit bernapas, segera hubungi hubungi dokter atau segara larikan ke balai kesahatan sekitar.

Hindari penggunaan bedak  pada wajah, kelamin, dan lipatan kulit

Sebaiknya hindari penggunaan bedak untuk biang keringat pada di daerah wajah agar partikel-partikel bedak tidak  terhirup oleh bayi. Penggunaan bedak pada area kelamin bayi serta lipatan kulit seperti ketiak dan lipatan paha juga tidak anjurkan. Karena endapan bedak yang mengumpul dapat menyebabkan iritasi atau infeksi. Oleh karena itu bersihkan, setiap habis mandi atau mengganti popok.

Rajin mengganti popok

Usahakan untuk mengganti popok secara berkala untuk menghindari ruam pada kulit bayi. Setelah diganti dan dibersihkan, hindari untuk memberikan bedak pada area kelamin pada kondisi yang masih basah. Biarkan hingga kering kemudian baru tepuk- tepuk dengan sedikit bedak.

Jangan memberikan bedak saat bayi berkeringat dan Seusai BAB ataupun buang air kecil

Bedak dan keringat yang bercampur dapat menyumbat saluran keringat. Penyumbatan ini menyebabkan terjadinya biang keringat. Selain itu pemberian bedak sesuai si kecil BAB ataupun buang air kecil juga tidak dianjurkan. Pasalnya area bokong berdekatan dengan area kelamin sehingga sangat berisiko. Cukup bersihkan dengan waslap basah dank rim untuk mencegah iritasi ataupun ruam.

Itu dia beberapa tips menggunakan bedak untuk biang keringat pada bayi agar tetap aman dan tidak menimbulkan risiko. Gunakan bedak biang keringat seperlu saja dan jangan sampai berlebihan karena penggunaan yang berlebihan dapat menimbulkan masalah kesehatan pada bayi. Hindari penggunaan bedak pada area- area yang sensitif.

Bikin Minuman Thai Tea di Rumah Anti Ribet!

Rasa dahaga harus segera diatasi. Jangan anggap remeh lantaran bisa menjurus ke kondisi yang mengkhawatirkan, yakni dehidrasi. Saat haus terasa begitu hebat, segeralah cari air untuk meredakannya. Setelah itu, kamu bisa atau boleh minum minuman lain, kalau mau. Minuman thai tea mungkin bisa jadi pilihan.

Kenapa saat dahaga terasa disarankan mengatasinya dengan air putih terlebih dahulu? Ketika dahaga, kondisi kerongkongan kita kering. Sementara air putih punya pH yang netral, sehingga mengonsumsinya tidak akan memberikan satu reaksi tertentu. Ketika saat kerongkongan kering dan kita langsung mengonsumsi minuman dingin, berasa, dan sebagainya, ketidakseimbangan tersebut punya potensi mengakibatkan efek negatif.

Berdasarkan dua paragraf pembuka tersebut, sepakat, ya, kita tak boleh langsung mengonsumsi minuman thai tea atau semacamnya untuk meredakan rasa dahaga kita. 

Oke. Sekarang kita beralih ke thai tea. Minuman asli dari negeri tetangga, Thailand, ini sudah populer sekali di Indonesia, malah bahkan dunia. Ia menjadi “minuman rasa-rasa” yang cukup mudah diterima oleh banyak orang. Rasanya yang khas, apalagi ditambah es batu, membuat minuman thai tea begitu menyegarkan. Terlebih, konon katanya minuman satu ini bisa memberikan manfaat tertentu karena dalam pembuatannya kerap kali memanfaatkan rempah.

Di Indonesia sendiri, entah sudah berapa banyak produk dan jenis minuman thai tea yang beredar di pasaran. Kita bisa menjangkaunya dengan mudah, karena penjaja minuman thai tea ada di dekat kita. Kita tinggal memilih mana yang sekiranya cocok sesuai dengan selera.

Omong-omong soal selera, terkadang kita belum puas apabila belum dapat membuat sendiri di rumah. Nah, khusus minuman thai tea ini, kita bisa dengan mudah membuatnya di rumah. Ini berkat produk-produk minuman thai tea instan. Kita tinggal membelinya, membawa pulang, dan membuat sendiri sesuai dengan selera dan preferensi masing-masing yang terkadang amat unik.

Perlu rekomendasi merek minuman thai tea instan yang bisa didapatkan di Indonesia? Cocok sekali. Jangan tinggalkan artikel ini sebelum membacanya sampai habis, ya, untuk mendapatkan rekomendasi yang dimaksud. 

Langsung saja, berikut daftarnya:

  • ChaTraMue

ChaTraMue adalah merek teh asli Thailand. Produsen tak hanya punya thai tea. Lebih dari itu, ChaTraMue punya banyak varian teh yang telah mereka pasarkan. Namun, khusus di Indonesia, ChaTraMue terkenal dengan thai tea-nya.

Thai tea dari ChaTraMue ada yang dikemas dalam bentuk bubuk, sehingga tinggal seduh saja, dan yang masih berbentuk daun teh kering. Adapun mana yang terbaik, tentu saja tinggal kembali ke selera masing-masing.

  • Thai Tea Ranong

Produk minuman thai tea instan satu ini juga diimpor langsung dari Negeri Gajah Putih. Produk ini termasuk best seller di lini minuman thai tea instan. Meski produk impor, Ranong Thai Tea Mix terbilang masih ramah di kantong. Kemasan 10 sachet minuman thai tea instan dibanderol sekitar 50 ribu rupiah saja.

  • Hilo

Hilo memang terkenal dengan produk susunya. Akan tetapi, belakangan Hilo coba ikut meramaikan lini pasar minuman thai tea. Perusahaan asli Indonesia ini baru saja meluncurkan produk baru, yakni thai tea bubuk dalam kemasan.

Kata yang sudah pernah mencobanya, minuman thai tea instan dari Hilo ini cukup autentik dari segi rasa. Kalau penasaran ingin mencoba juga, kamu bisa membelinya di berbagai marketplace. Masukkan saja kata kunci “Minuman Thai Tea Hilo” dan kamu bisa langsung memilih produk atau penjual yang muncul dalam pencarian.

Dengan membeli produk minuman thai tea instan tersebut, kamu jadi bisa menikmati pelepas dahaga ini kapan saja, bahkan di tengah malam sekalipun. Membuatnya juga mudah dan antiribet, lihat saja petunjuk penyajian yang ada di kemasan. Namun, ingat, jangan terlalu banyak atau sering mengonsumsinya, ya. Ingat, kesehatanmu!

Menghilangkan Bau Mulut Selain Pakai Listerine Fresh Burst

Bau mulut memang kondisi yang menyebalkan dan bisa membuat kita tidak percaya diri dalam beraktivitas. Untuk mengatasi bau mulut, sebetulnya kita bisa pakai obat kumur, seperti listerine fresh burst. Diketahui, produk tersebut mengandung seng klorida, metil salisilat, timol, ekstrak mint, eukaliptol, dan mentol. Di samping itu, listerine yang satu ini juga sudah memiliki sertifikat halal. 

Akan tetapi, jika anda ingin mencoba cara lain untuk mengatasi bau mulut, tentu itu bukanlah menjadi soal. Sebab, memang ada beberapa cara mudah yang bisa kita terapkan agar terhindar dari bau mulut dan karena itulah artikel ini ditulis. Tentu beberapa cara yang bakal dijelaskan ini bisa kita terapkan sebagai alternatif dari penggunaan produk listerine fresh burst

Cara pertama yang dapat kita lakukan agar terhindar dari bau mulut adalah menjaga konsumsi air mineral. Hal ini karena salah satu penyebab bau mulut adalah kekurangan cairan dalam tubuh. Oleh karena itu, dalam mengatasinya, maka kita perlu memperhatikan asupan air mineral. Pasalnya, jika tubuh kita kurang cairan, maka produksi air liur menurun dan kemudian dapat membuat mulut mengeluarkan aroma tak sedap. 

Selain menjaga asupan air mineral, sebagai alternatif kita bisa pula minum teh hijau untuk mengatasi bau mulut. Selain kekurangan cairan, bau mulut juga dapat muncul karena bakteri. Sementara teh hijau sendiri sudah diketahui memiliki kandungan antibakteri sehingga bisa dimanfaatkan untuk melawan bakteri penyebab bau mulut. 

Langkah berikutnya melawan bau mulut sebagai alternatif listerine fresh burst adalah dengan rutin mengonsumsi buah-buahan. Adapun buah yang dapat melawan bau mulut adalah buah yang kaya akan vitamin C, seperti jeruk, melon, dan lain-lain. Di samping itu, bau mulut juga bisa kita lawan dengan memakan buah apel. Hal tersebut karena apel mengandung zat asam yang terbukti dapat melawan bakteri yang mengakibatkan mulut menjadi bau. 

Cara berikutnya menghindari bau mulut adalah dengan memanfaatkan daun sirih. Ya, daun sirih ini memang sudah sejak lama digunakan orang tua kita untuk merawat kesehatan mulut dan gigi. Oleh karena itu, tak ada salahnya jika kita memanfaatkan daun sirih pula. Lagi pula, daun sirih juga telah terbukti mengandung minyak atsiri yang bisa mengikat suatu bakteri penyebab bau mulut. 

Jika anda enggan memanfaatkan daun sirih, sebagai alternatif listerine fresh burst, anda bisa menggunakan yogurt untuk mencegah bau mulut. Yogurt dapat kita manfaatkan melawan bau mulut karena mengandung probiotik. Nah probiotik itulah yang bisa membuat mulut kita tak mengeluarkan aroma tidak sedap. 

Adapun bahan alami terakhir yang dapat mengatasi bau mulut adalah jahe. Yap, bahan yang mudah ditemukan ini memang sudah terkenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Adapun dalam pemanfaatannya sebagai penghilang bau mulut kita bisa melakukannya dengan cara membuat jus jahe. Akan tetapi anda jangan keliru dulu, jus jahe yang dicampur air hangat ini bukan untuk diminum, melainkan untuk berkumur saja. 

Dari penjelasan di atas kita sudah tahu ada beberapa cara dan bahan yang bisa dimanfaatkan untuk melawan bau mulut. Tentu kita bisa menggunakan atau menerapkan cara itu sebagai alternatif dari penggunaan listerine fresh burst. Tentu menerapkan cara tersebut tak salah karena semua merupakan langkah alami. 

Namun demikian, jika anda merasa cara di atas belum cukup, maka tidak ada salahnya juga anda menggunakan listerine fresh burst untuk menghilangkan bau mulut. Selain karena manfaatnya, produk tersebut juga telah mengantongi sertifikat halal sebagaimana telah di sampaikan di awal artikel ini.