5 Cara Tepat Memakai Breast Pad Untuk Dapatkan Manfaatnya

Breast pad merupakan bantalan yang dapat menyerap ASI. Ia dipakai di dalam bra dengan posisi yang menutupi puting, areola, dan sekitarnya. Breast pad berguna untuk mencegah merembesnya ASI pada pakaian. 

Jika Anda adalah ibu menyusui dengan produksi ASI yang sangat banyak atau kadang tidak bisa menyusui anak tepat waktu, breast pad perlu Anda miliki. Pasalnya, ASI yang merembes pada pakaian tidak hanya tidak nyaman dilihat tapi juga membuat Anda tidak nyaman karena menimbulkan bau tidak sedap, campuran antara ASI dan keringat. 

Hal ini perlu Anda hindari dengan memakai breast pad, terutama jika Anda aktif di luar rumah. Namun, Anda perlu memperhatikan cara pemakaiannya agar mendapat manfaat yang maksimal, di antaranya: 

Perhatikan petunjuk pemakaian produk 

Setiap jenis breast pad memiliki cara pemakaian yang berbeda. Misalkan, breast pad sekali pakai yang dilengkapi dengan pelekat. Sementara, breast pad kain yang bisa dicuci dan digunakan berkali-kali tidak memiliki pelekat tersebut. 

Meski sedikit berbeda, penggunaan kedua jenis breast pad ini cenderung sama. Anda cukup menempelkan bagian belakang breast pad pada bra dan biarkan bagian depannya menutupi payudara. 

Untuk melepaskan breast pad sendiri, Anda perlu sedikit berhati-hati, terutama jika breast pad melekat pada puting dan sulit dilepaskan. Anda tidak perlu memaksanya. Cukup keluarkan ASI perlahan sampai membasahi puting dan areola, lalu lepaskan breast pad Anda. 

Melepaskan breast pad secara paksa sangat tidak disarankan karena dapat membuat puting terasa sakit dan iritasi. Hal ini sebaiknya dihindari, terutama jika Anda memiliki payudara yang sensitif.

Gunakan sesuai waktunya

Beberapa merek breast pad memiliki dua varian yang disesuaikan dengan waktu penggunanya, yaitu untuk siang hari (day pad) dan untuk malam hari (night pad). Kedua jenis ini dibedakan karena ukurannya yang berbeda. 

Day pad memiliki ukuran diameter 11,5 cm dengan ketebalan 44 mm yang nyaman untuk digunakan pada siang hari saat beraktivitas. Day pad juga dilengkapi dengan bantalan tiga jahitan yang bentuk seperti baling-baling satu arah yang berfungsi untuk menangkap cairan agar tidak merembes dan membuat kulit Anda tetap kering. 

Sedangkan night pad memiliki ukuran yang lebih besar dengan diameter 12,5 cm dengan tebal 6 mm yang dilengkapi dengan perangkap ganda di bagian tengah dan di bagian pinggir yang melingkar. Desain ini tidak lain dimaksudkan untuk menyerap ASI lebih banyak sehingga tahan semalaman penuh dan membuat Anda nyaman. 

Pastikan payudara bersih saat memakainya

Momen paling tepat dalam menggunakan breast pad adalah ketika payudara Anda dalam kondisi bersih. Oleh karena itu, sebelum menempelkannya di antara bra dan puting, pastikan payudara Anda bersih dari berbagai macam hal. Tidak hanya dari ASI yang masih menempel atau keringat tapi juga dari produk yang berupa cream atau minyak yang baru Anda aplikasikan. 

Pastikan terpasang dalam posisi yang tepat 

Untuk mendapatkan manfaat terbaik dari breast pad, Anda perlu memastikan bahwa ia sudah terpasang dalam posisi yang tepat, yaitu menutupi seluruh puting dan tidak terlipat. Posisi yang tepat dapat menyerap ASI dengan maksimal sehingga tidak merembes. Selain itu, Anda akan merasa nyaman selama memakainya. 

Namun, Anda juga perlu mengecek posisinya secara berkala karena breast pad juga dapat bergeser atau miring. Jika hal itu terjadi, Anda hanya perlu merapikannya kembali ke posisi semula. 

Ganti secara berkala 

Memakai breast pad selama berjam-jam atau sampai seharian penuh tentunya akan membuatnya penuh dengan ASI dan membuatnya menjadi lembap. Gantilah breast pad Anda setiap 2-3 atau jika Anda sudah merasa penuh.

Hal ini penting dilakukan untuk menjaga senantiasa bersih dan kering serta mencegah menjadi sarang bakteri. Oleh karena itu, jika Anda menggunakan breast pad kain yang dapat dicuci, segeralah cuci setelah menggantinya! 

Rajin mengganti breast pad tidak hanya membuat payudara Anda sehat dan terhindar dari kuman dan bakteri tapi juga membuatnya nyaman sepanjang hari. 

Demikianlah cara memakai breast pad yang baik untuk mencegah ASI merembes pada pakaian. Anda bisa membeli breast pad dengan mudah dan bebas ongkos kirim hanya di Toko SehatQ!

Untuk mendapatkan tips menyusui lainnya, Anda juga bisa membaca artikel lainnya di website atau aplikasi kesehatan keluarga SehatQ maupun bertanya langsung dengan dokter spesialis kandungan terpercaya. 

Sumber: 

https://toko.sehatq.com/produk/mooimom-breast-pad-washable-nursing-pad-penyerap-asi
https://review.bukalapak.com/mom/5-panduan-penggunaan-breast-pad-yang-perlu-ibu-perhatikan-89719
https://review.bukalapak.com/mom/cara-memakai-breast-pad-yang-benar-agar-tidak-meleset-dan-melipat-88381