Obat Demam Anak yang Alami dan Mudah Ditemukan

Demam merupakan kondisi yang memungkinkan shu tubuh melebihi 37 derajat celcius dan disertai gejala lain, seperti: nyeri, pusing, menggigil dan berkeringat dingin.

Gangguan ini kerap dialami oleh anak-anak lantaran daya tahan tubuhnya yang lebih lemah dibandingkan orang dewasa. Demam pada anak bisa menandakan bahwa tubuh sedang melawan bakteri atau zat asing yang masuk, namun juga dapat terjadi karena gangguan penyakit lainnya.

Sebelum membawanya ke dokter, Anda dapat menurunkan panas pada anak dengan memberikan beberapa obat demam anak yang alami seperti berikut ini:

Obat Demam Anak Alami

  1. Jahe

Sejak dulu jahe telah terbukti ampuh sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit serta meningkatkan daya tahan tubuh. Segelas teh jahe hangat mengandung senyawa antibakteri yang baik untuk melawan demam dan batuk pada anak. Anda dapat mencampur air irisan jahe dengan satu sendok madu untuk dikonsumsi sebagai obat demam anak.

  1. Lemon dan madu

Obat penurun panas tradisional berikutnya adalah campuran air lemon dan madu. Cukup berikan 1 sdm perasan lemon ditambah 1 sdm madu kepada anak. Selain menurunkan demam, kombinasi kedua bahan ini dapat memperkuat daya tahan serta menyegarkan tubuh kembali.

  1. Air kelapa

Penting untuk menjaga anak tetap terhidrasi ketika sedang demam. Pastikan asupan air terpenuhi agar anak sering buang air kecil. Selain itu, air kelapa juga bagus diberikan pada anak yang demam karena kandungan mineral dan elektrolit-nya efektif untuk mencegah dehidrasi sehingga tubuh pun bisa segera pulih.

  1. Lidah buaya

Selain untuk kecantikan, ternyata gel lidah buaya bisa digunakan untuk mengompres tubuh anak yang sedang demam. Anda bisa mengoleskan gel lidah buaya ke seluruh permukaan tubuh ataupun memberikan minuman olahan lidah buaya untuk menurunkan panas demam anak..

  1. Sayur dan buah

Buah-buahan yang kaya air seperti melon dan semangka baik diberikan untuk anak yang sedang demam. Ketika tidak enak badan anak biasanya kurang nafsu makan, maka dari itu Anda dapat membuatkan salad atau jus buah dan sayur untuk mengembalikan nafsu makannya serta nutrisi pun tetap terpenuhi.

  1. Mandi air hangat

Hindari penggunaan air dingin saat memandikan anak yang sedang demam karena bisa membuatnya menggigil dan menyebabkan suhu tubuh naik. Gunakanlah air hangat untuk rendaman mandinya. Mandi air hangat dapat menurunkan suhu tubuh dan membuat anak merasa nyaman.

  1. Chamomile

Teh chamomile merupakan obat penurun panas alami yang bekerja dari dalam tubuh. Rebus dan rendam chamomile sekitar satu menit lalu campurkan satu sendok madu ke dalamnya. Berikan anak teh chamomile ini dua kali sehari agar demamnya segera turun. Anda bisa menemukan chamomile kering di toko obat herbal.

  1. Bawang merah

Siapa sangka bumbu dapur ini ampuh menurunkan suhu tubuh yang panas? Sehingga dapat mengurangi rasa nyeri akibat demam. Anda dapat mengiris beberapa butir bawang merah dan mencampurkannya dengan minyak telon  atau minyak kayu putih, lalu balurkan ke seluruh permukaan tubuh sembari dipijat. Lakukan dua kali sehari maka panas anak akan segera turun.

Obat demam anak alami di atas hanyalah upaya sederhana yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan demam yang ringan. Apabila demam semakin berat dan tak kunjung turun membaik, segera bawa anak ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter akan meresepkan obat demam yang tepat untuk meredakan gejalanya. 

Suplemen Calostrum Sirup

Suplemen calostrum sirup merupakan suplemen atau multivitamin berbentuk sirup yang digunakan untuk memelihara kesehatan tubuh anak. Didalam suplemen ini terdapat berbagai campuran kandungan baik seperti Colostrum bovine sebanyak 300 mg, DHA 200 mg, Cod liver oil 10 mg, Lysine HCl 200 mg, serta vitamin dan mineral lainnya. 

Bagaimana kandungan di dalam produk bekerja?

Kandungan Colostrum bovine didalam suplemen bekerja dengan membantu memelihara kesehatan anak agar meningkatkan kinerja fisiologis, pertumbuhan, perkembangan anak. Kemudian ia juga membantu anak memiliki kekebalan tubuh yang lebih baik sehingga dapat lebih terlindung dari patogen penyebab penyakit.

DHA dinilai mampu meningkatkan fungsi otak dan fungsi penglihatan pada anak. Kandungan DHA juga juga mampu membantu mengobati penyakit alergi, asma, serta penyakit ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) yaitu penyakit yang mengakibatkan anak kesulitan untuk fokus pada suatu hal. 

Cod liver oil atau minyak hati ikan kod mengandung vitamin A yang berperan penting untuk terus mendukung kesehatan anak seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta pertumbuhan sel-sel baik pada tubuh anak. Selain itu, Cod liver oil juga mampu menjaga mata agar mata anak tetap sehat. 

Lysin HCl

Kandungan Lysin HCl mampu membantu mengoptimalkan pertumbuhan anak agar anak dapat terus tumbuh dengan baik. Selain itu kandungannya juga mampu mencegah penyakit yang disebabkan oleh penularan virus. 

Kondisi anak yang bagaimana yang dianjurkan untuk meminum suplemen calostrum sirup?

  • Anak yang sedang dalam masa pertumbuhan
  • Anak yang mudah sakit
  • Anak yang ingin terhindar dari berbagai resiko penyakit
  • Anak yang memiliki nafsu makan yang kurang

Berbagai manfaat suplemen Calostrum sirup:

– Membantu memperbaiki sistem imun anak

– Membantu memaksimalisasikan pertumbuhan tulang dan gigi anak

– Membantu meningkatkan imun serta kekebalan pada tubuh anak sehingga anak tak mudah sakit

– Baik sebagai nutrisi untuk otak pada anak

Cara dan dosis penggunaan suplemen:

Gunakan suplemen Calostrum sirup 1-2 kali sesudah makan atau sesuai anjuran dan saran yang diberikan oleh dokter. 

– Anak dibawah 4 tahun: 1 sendok takar 1 kali/hari

– Anak berusia dewasa diatas 4 tahun: 1 sendok takar 1-2 kali/hari.

Kocok botol suplemen tiap kali sebelum penggunaan. Jangan melebihi atau mengurangi anjuran serta dosis yang telah diberikan.

Cara penyimpanan suplemen:

– Simpan Calostrum sirup pada suhu ruangan yang kering dan tidak lembab

 – Jauhkan dari ruangan yang terpapar sinar matahari langsung

– Dapat disimpan di lemari es

– Tutup kembali botol suplemen dengan rapat setelah selesai menggunakannya

– Perhatikan tanggal kadaluarsa suplemen

– Hentikan penggunaanya jika warna dan teksturnya mulai berubah. 

Harga: 

Suplemen Calostrum sirup dijual dengan harga Rp 64.900 per botol (kemasan 100 ml)

Apakah penggunaan suplemen Calostrum sirup mampu mengakibatkan efek samping?

Hingga saat ini belum ada efek samping yang dinilai dapat terjadi setelah penggunaan suplemen terlebih jika menggunakannya sesuai anjuran dengan tidak melebihi atau mengurangi dosis. Namun, penggunaan yang berlebihan dinilai mampu memicu terjadinya gangguan pencernaan. 

Perhatian khusus sebelum menggunakan suplemen Calostrum sirup:

– Jangan digunakan pada anak yang memiliki riwayat alergi terhadap kandungan suplemen.

– Beritahu dokter jika anak mengkonsumsi vitamin atau suplemen lain, bat resep, atau obat bebas secara teratur untuk menghindari kemungkinan interaksi antar kandungan

– Jangan menggunakan suplemen calostrum sirup pada anak dibawah 1 tahun.

Macam-macam Zat Aktif dalam Obat Lacoldin Tablet

Lacoldin tablet merupakan obat tablet yang digunakan untuk meredakan gejala flu. Gejala ini meliputi batuk, demam, pilek, hidung tersumbat, dan lain sebagainya. 

Obat ini mengombinasikan berbagai macam zat aktif yang terbukti ampuh dalam meringankan gejala flu. Masing-masing zat aktif bekerja dengan cara yang berbeda-beda, namun semuanya bisa bekerja sama saat dikombinasikan sebagai obat flu. 

Apa saja zat aktif dalam obat Lacoldin Tablet?

Ada empat zat aktif yang menjadi komposisi utama dalam obat ini. Keempat zat tersebut meliputi: 

  • Parasetamol

Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan jenis obat parasetamol. Parasetamol memiliki kemampuan untuk meredakan nyeri serta menurunkan demam. 

Karena bisa meredakan nyeri secara umum, parasetamol bisa mengatasi nyeri yang Anda alami akibat flu, seperti nyeri kepala atau sakit tenggorokan. Parasetamol meredakan nyeri dengan cara mengurangi produksi zat yang menyebabkan peradangan. 

Kandungan parasetamol bisa bekerja dengan sangat baik ketika dikonsumsi secara oral melalui obat tablet.

  • Phenylpropanolamine

Kandungan yang satu ini merupakan zat yang bekerja dengan mempersempit pembuluh darah di berbagai bagian tubuh. Dalam hal ini, karena digunakan untuk mengatasi gejala flu, phenylpropanolamine mampu mengecilkan pembuluh darah di sekitar hidung dan sinus.

Penyempitan pembuluh darah pada hidung akan memicu aliran darah yang lebih besar pada saluran tersebut. Ini akan berdampak pada berkurangnya hambatan atau sumbatan di hidung yang biasanya merupakan salah satu dari gejala flu.

Dalam obat Lacoldin tablet, kandungan phenylpropanolamine yang dipakai sebanyak 12,5 mg. 

  • Chlorpheniramine

Zat aktif berikutnya adalah chlorpheniramine. Chlorpheniramine merupakan jenis kandungan antihistamin, yaitu kandungan yang mengurangi efek histamin alami pada tubuh.

Efek histamin adalah efek yang memicu seseorang bisa mengalami gejala flu seperti bersin-bersin, hidung gatal,  mata berair, dan hidung meler. Adanya kandungan ini di dalam obat Lacoldin tablet akan membantu meredakan gejala-gejala tersebut. 

Kandungan ini cenderung mudah diserap oleh saluran pencernaan Anda. Nantinya, zat ini akan dikeluarkan melalui urin atau feses. 

  • Dextromethorphan

Dextromethorphan juga ada pada obat ini. Ini adalah kandungan penekan batuk yang bekerja dengan menahan batuk. Kandungan ini akan memengaruhi sinyal otak yang memicu refleks batuk agar batuk Anda berkurang.

Sebenarnya, kandungan dextromethorphan lebih sering dipakai untuk mengatasi batuk. Akan tetapi, kandungan ini juga bisa dipakai dalam obat flu seperti Lacoldin tablet karena batuk seringkali menjadi salah satu gejala dari flu. 

Bagaimana cara pemakaian obat yang tepat?

Obat ini tergolong sebagai obat ringan yang dijual secara bebas. Untuk mendapatkannya, Anda tidak perlu menggunakan resep dari dokter. Akan tetapi, pastikan Anda memakainya sesuai dengan dosis yang dianjurkan.

  • Untuk pengguna dewasa, dosisnya 1 tablet sekali makan sebanyak 3-4 kali dalam sehari
  • Untuk pengguna anak-anak usia 6-12 tahun, dosisnya setengah tablet sebanyak 3-4 kali dalam sehari 

Pastikan Anda mengikuti dosis pemakaian sesuai dengan usia. Pemakaian yang tidak sesuai dengan dosis berisiko menyebabkan efek samping yang lebih serius.

Sebaiknya, jangan konsumsi obat ini dalam keadaan perut kosong. Pastikan Anda sudah makan lebih dulu sebelum menggunakannya. 

Perlu diperhatikan, obat ini bisa membuat Anda lebih mudah mengantuk. Oleh sebab itu, pastikan Anda menyiapkan waktu untuk beristirahat setelah meminum obat Lacoldin tablet ini. Tidur yang cukup bisa membantu memaksimalkan penyembuhan gejala flu Anda. 

Beberapa Merek Beras Organik Terbaik

Beras atau nasi adalah makanan pokok lebih dari setengah populasi manusia di dunia. Dengan banyaknya jenis beras organik di pasaran saat ini, Anda memiliki beragam pilihan guna memenuhi selera Anda. Selain itu, Anda juga perlu mempertimbangkan kualitas secara keseluruhan, termasuk rasa, tekstur, kandungan nutrisi, dan kurangnya zat tambahan seperti pengawet. 

Orang-orang juga lebih menyukai untuk membeli beras organik karena tidak adanya sisa pestisida yang berbahaya bagi kesehatan manusia. Tidak peduli apakah beras dibudidayakan secara konvensional ataupun organik, profil nutrisi makro masih tetap sama. Untuk membantu menentukan beras organik dan beras konvensional mana yang perlu Anda pilih, artikel ini akan menunjukkan beberapa merek beras terbaik berdasarkan kualitas keseluruhan, kurangnya zat pengawet dan buatan, tekstur dan rasa setelah dimasak, dan nilai nutrisi. 

1. Beras cokelat terbaik

Berbeda dengan nasi atau beras putih biasa, nasi cokelat dianggap sebagai gandum utuh karena mengandung semua bagian gandum, seperti bran, germ, dan endosperma. Oleh karena itu, beras organik jenis ini mengandung serat, protein, dan beberapa mineral seperti mangan dan magnesium yang lebih tinggi dibandingkan dengan beras putih biasa. Lundberg Family Farms adalah perusahaan yang dimiliki keluarga yang menyediakan berbagai gandum dan produk gandum. Beras organik cokelat mereka merupakan salah satu yang terbaik yang ada di pasaran saat ini. Selain merupakan beras organik, produk mereka juga bebas gluten dan GMO. Produk yang mereka jual juga bebas zat tambahan, dan hanya mengandung satu bahan, yaitu beras organik cokelat. Setelah dimasak, beras tersebut memiliki tekstur yang padat dan tidak lengket, dan memiliki rasa kacang yang cocok dihidangkan bersama berbagai jenis makanan. 

2. Beras putih terbaik

Meskipun beras cokelat dianggap lebih sehat, beras organik putih lebih banyak dikonsumsi di seluruh dunia. RiceSelect’s Organic White Texmati merupakan salah satu pilihan beras organik putih yang bebas GMO dan gluten. Beras ini juga bebas kandungan zat pengawet dan zat tambahan apapun. Texmati adalah sebuah strain unik yang dapat dijelaskan sebagai beras basmati gaya Amerika. Meskipun tidak se-aromatik beras basmati tradisional, rasa seperti kacang dan mirip popcorn dari beras Texmati cocok dihidangkan bersama makanan lain seperti kari. 

3. Beras basmati terbaik

Beras basmati terkenal karena rasa kacangnya dan aromanya yang wangi. Beras organik ini biasanya digunakan untuk masakan India dan Asia Selatan. Basmati memiliki bentuk seperti jarum dan tidak lengket seperti beras putih dan beras cokelat ketika dimasak. Pride of India adalah sebuah perusahaan yang menawarkan berbagai produk gandum, rempah, dan bumbu dari india. Produk basmati mereka dianggap sebagai salah satu pilihan terbaik karena produk mereka berusia 2 tahun, menghasilkan aroma yang wangi dan rasa yang lebih dalam dibandingkan dengan produk beras basmati lainnya. 

4. Beras merah

Beras organik merah mendapatkan warna cerahnya dari kandungan anthocyanin. Beras jenis ini juga dianggap sebagai gandum utuh, membuatnya menjadi sumber serat yang baik. Lotus Foods adalah perusahaan beras dengan beras organik merahnya dibudidayakan di Thailand dan telah mendapatkan sertifikasi organik dan bebas GMO. 

Beras organik adalah gandum versatile yang disukai di seluruh dunia. Ada banyak jenis dan merek beras organik di pasaran saat ini. Saat Anda membeli beras organik, pilihlah merek yang berkualitas tinggi dan tidak mengandung zat tambahan, pengawet, dan bahan yang tidak dibutuhkan. 

Sumber:

https://www.healthline.com/nutrition/best-rice-brand#bottom-line
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318699#white-vs-brown-rice

Ketahui Jenis Masker Sekali Pakai, Manfaat dan Kekurangannya

Anjuran penggunaan masker wajah mulai meningkat seiring dengan adanya pandemi COVID-19 yang mulai merebak pada akhir tahun 2019 lalu. Untuk mencegah terkena COVID-19, ada tiga jenis masker yang dapat digunakan yaitu masker sekali pakai, masker wajah dari kain, dan masker respirator n95.

Berikut penjelasan mengenai jenis-jenis masker tersebut.

Masker Kain

Untuk mencegah penularan virus COVID-19 dari orang-orang tanpa gejala, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) kini merekomendasikan bahwa setiap orang bisa memakai masker wajah dari kain, seperti masker wajah buatan sendiri.

Pemakaian masker wajah dari kain juga disarankan saat Anda berada di tempat umum yang sulit menjaga jarak sejauh 2 meter dari orang lain. Rekomendasi ini digunakan sebagai cara pencegahan terkena infeksi COVID-19, selain menjaga jarak fisik dan praktik kebersihan yang benar.

Anda juga dapat menggunakan masker kain ketika berada di tempat umum, terutama di area transmisi virus berbasis komunitas yang signifikan, seperti toko bahan makanan dan apotek.

Selain itu, yang perlu diperhatikan adalah jangan menggunakan masker kain pada anak di bawah 2 tahun, orang yang sulit bernapas, orang yang tidak sadarkan diri, atau orang yang tidak dapat melepaskan masker sendiri.

Gunakan masker wajah kain daripada masker sekali pakai seperti masker bedah atau respirator N95, karena persediaan penting ini harus disediakan untuk petugas kesehatan dan petugas medis pertama yang merespons jika terjadi keadaan yang genting.

Tenaga kesehatan profesional harus sangat berhati-hati saat menggunakan masker wajah dari kain buatan sendiri. Masker ini sebaiknya digunakan dalam kombinasi dengan pelindung wajah yang menutupi seluruh bagian depan dan samping wajah dan meluas ke dagu atau di bawah.

Anda juga harus mencuci masker kain setelah digunakan. Saat melepas, berhati-hatilah agar tidak menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda. Cuci tangan segera setelah melepas masker.

Manfaat Menggunakan Masker Kain

Masker wajah kain dapat dibuat di rumah dari bahan biasa, jadi persediaannya tidak terbatas. Masker dari kain juga dapat menurunkan risiko orang tanpa gejala menularkan virus melalui berbicara, batuk, atau bersin. Menggunakan masker kain lebih baik daripada tidak menggunakan masker apa pun dan dapat melindungi diri dan orang lain, terutama saat jarak fisik sulit dipertahankan.

Risiko Menggunakan Masker Kain

Masker kain menawarkan perlindungan yang jauh lebih sedikit daripada masker sekali pakai seperti masker bedah atau respirator. 

Namun, jika Anda telah menggunakan masker kain, tetap harus mematuhi protokol kesehatan seperti memperhatikan kebersihan khususnya kebersihan tangan dan menjaga jarak fisik dengan orang lain.

Masker Bedah

Masker bedah adalah masker sekali pakai dan berukuran longgar yang menutupi hidung, mulut, dan dagu Anda. 

Masker sekali pakai jenis bedah ini memiliki manfaat yaitu untuk: 

  • melindungi pemakainya terkena virus seperti COVID-19 yang dapat menular melalui semprotan, percikan, dan droplets saat berbicara
  • mencegah penularan virus pernapasan seperti COVID-19 yang berpotensi menular dari pemakainya ke orang lain

Masker sekali pakai seperti masker bedah dapat bervariasi dalam desain, tetapi  masker itu sendiri seringkali memiliki bentuk yang khas seperti datar dan persegi panjang dengan lipatan. Bagian atas masker berisi strip logam yang bisa disesuaikan dengan hidung Anda agar tidak mudah melorot.

Masker sekali pakai seperti masker medis juga memiliki pita elastis sebagai tali untuk diletakkan pada telinga, sehingga membantu pemakainya ketika mengenakannya. Tak hanya itu, terkadang juga ada masker medis yang memiliki tali melingkar ke belakang sehingga dapat diikat ke bagian belakang kepala Anda. 

Masker Wajah Sekali Pakai Non-medis

Untuk memenuhi kebutuhan masker sekali pakai selama pandemi, maka banyak perusahaan mulai membuat masker untuk masyarakat umum. Masker sekali pakai non medis ini tidak dimaksudkan untuk digunakan di rumah sakit atau keperluan tenaga medis di pusat pelayanan kesehatan.

Masker Respirator N95

Respirator N95 adalah masker sekali pakai yang ketika digunakan lebih pas untuk wajah. Masker sekali pakai respirator N95 ini dapat menyaring 95 persen dari partikel yang sangat kecil, termasuk virus dan bakteri.

Masker respirator N95 umumnya berbentuk lingkaran atau oval dan dirancang untuk menutup rapat wajah Anda terutama bagian mulut dan hidung. Selain itu, masker sekali pakai jenis respirator N95 ini juga dilengkapi dengan tali atau pita elastis yang membantu menahannya dengan kuat ke wajah Anda.

Kekurangan dari masker sekali pakai jenis respirator N95 ini adalah karena ukurannya yang ketat, respirator N95 dapat menjadi tidak nyaman dan pengap saat dikenakan. Oleh karena itu, masker ini tidak nyaman jika digunakan dalam waktu yang lama.