Memilih Vitamin Zegavit, Harga Terjangkau dan Menyehatkan

Apakah Anda sedang mencari jenis suplemen vitamin untuk konsumsi harian? Mungkin Anda bisa menjatuhkan pilihan pada Zegavit. Zegavit memiliki harga yang terjangkau, namun efek yang ditimbulkannya tetap maksimal.

Zegavit merupakan salah satu jenis suplemen vitamin yang bisa meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Produk ini mengandung banyak nutrisi dalam komposisi bahannya, tetapi secara khusus memberi manfaat pada peningkatan asupan vitamin C serta vitamin B kompleks. 

Benarkah harga Zegavit terjangkau?

Dibandingkan dengan jenis suplemen lainnya, Zegavit harga terjangkau ini banyak diandalkan orang. Produk ini hadir dalam bentuk kaplet. Setiap satu strip kemasannya mengandung 5 kaplet. 

Pemakaian obat dianjurkan bagi orang dewasa maupun anak-anak di atas usia 12 tahun. Masing-masing mengonsumsi 1 kaplet per hari atau sesuai dengan anjuran dari dokter Anda. 

Anda tidak perlu menggunakan resep untuk mendapatkan Zegavit. Produk suplemen vitamin ini dijual secara bebas. Anda bisa mendapatkan produk ini dengan membelinya di toko online. Setiap kemasan bisa didapatkan dengan harga mulai dari Rp19.500.

Perlu diperhatikan, Zegavit tidak dianjurkan untuk anak-anak yang berusia di bawah 12 tahun. Selain itu, jangan gunakan produk ini untuk jangka panjang. Selama Anda tidak lagi memerlukan suplementasi, maka hentikan pemakaian sesegera mungkin.

Kegunaan dan komposisi Zegavit

Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya, Zegavit menjadi suplemen vitamin yang memberikan asupan vitamin C dan vitamin B kompleks. Kedua nutrisi itu menjadi nutrisi utama yang diberikan oleh produk ini. Namun, ada manfaat lain yang juga bisa Anda dapatkan dari penggunaannya. 

Bukan hanya memberikan asupan vitamin C dan vitamin B kompleks, Zegavit juga bisa menambah asupan kalsium, vitamin E, serta zinc yang diperlukan oleh tubuh Anda. 

Biasanya, nutrisi-nutrisi ini akan berkurang di dalam tubuh karena Anda memiliki gangguan penyerapan makanan maupun kurangnya asupan nutrisi dari makanan yang masuk ke dalam tubuh. 

Manfaat-manfaat dari Zegavit ini bisa Anda dapatkan karena produk ini mengandung komposisi bahan sebagai berikut: 

  • Vitamin E 30 IU
  • Vitamin C 750 mg
  • Vitamin B1 HCl 15 mg
  • Vitamin B2 15 mg
  • Niacinamide 100 mg
  • Vitamin B6 25 mg
  • Vitamin B12 12 mcg
  • Asam folat 0.4 mg
  • Kalsium 20 mg
  • Asam pantotenat 20 mg
  • Zinc 20 mg

Dengan harga Zegavit yang terjangkau, Anda sudah bisa mendapatkan asupan nutrisi-nutrisi yang telah disebutkan di atas. 

Setelah membeli Zegavit, perhatina bagaimana cara Anda menyimpan produk tersebut. Sebaiknya, simpan suplemen vitamin ini di tempat yang sejuk dan kering. Pastikan lokasi penyimpanan jauh dari cahaya matahari. 

Seberapa penting mengonsumsi suplemen vitamin? 

Pada dasarnya, tubuh Anda memang memerlukan vitamin sebagai salah satu nutrisi yang menyehatkan. Akan tetapi, jumlah asupan vitamin yang dianjurkan bagi setiap orang berbeda-beda, sesuai kondisi mereka masing-masing.

  • Untuk lansia, kemampuan tubuh untuk menyerap vitamin B12 berkurang. Jadi dibutuhkan lebih banyak kalsium serta vitamin D.
  • Untuk vegetarian, tubuh kemungkinan besar akan kekurangan vitamin B12. Karena, vitamin B12 lebih banyak ditemukan pada makanan hewani.

Perbedaan kebutuhan asupan vitamin juga ditentukan oleh faktor usia serta jenis kelamin. Anda bisa mengonsultasikan mengenai hal ini dengan dokter Anda. 

Berdasarkan anjuran dokter, Anda bisa membeli suplemen vitamin. Harga Zegavit sangat terjangkau, sehingga cukup cocok bagi Anda yang mencari suplemen vitamin murah.

Manfaat Minum Suplemen Vitamin C untuk Kesehatan

Vitamin C adalah vitamin esensial yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh. Vitamin ini juga dapat Anda temukan dalam buah, sayuran dan suplemen vitamin C. kebutuhan harian vitamin C yang direkomendasikan untuk wanita yaitu sebanyak 75 mg sedangkan untuk pria 90 mg. Jika makanan Anda tidak mencukupi kebutuhan vitamin C atau ingin mendapatkan lebih banyak vitamin, makan mengonsumsi suplemen vitamin C dapat menjadi solusinya. Suplemen tersebut kerap dikonsumsi oleh sebagian orang karena dianggap memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Saat ini banyak produk suplemen vitamin C yang dapat dengan mudah Anda temukan di apotek. Adapun manfaat suplemen vitamin C bagi kesehatan, antara lain:

  1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Sudah bukan rahasia lagi jika suplemen vitamin C dipercaya bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Ini bukan tanpa alasan, sebab vitamin C dapat membantu mendorong produksi sel darah putih yang mampu melindungi tubuh terhadap infeksi. Tak hanya itu, vitamin C juga membantu sel-sel darah putih berfungsi lebih efektif sambil melindunginya dari kerusakan akibat radikal bebas. 

  1. Mengurangi risiko penyakit kronis

Kandungan antioksidan dalam suplemen vitamin C dapat memperkuat pertahanan alami tubuh. Antioksidan pun mampu melindungi sel tubuh dari molekul berbahaya yang disebut dengan radikal bebas. Ketika radikal bebas menumpuk, maka terjadilah stres oksidatif yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti stroke, kanker, dan penyakit jantung. 

  1. Mengendalikan tekanan darah

Tekanan darah tinggi membuat Anda lebih berisiko terkena penyakit jantung. Akan tetapi, penelitian menunjukkan jika vitamin C dapat membantu menurunkan tekanan darah meski Anda tidak memiliki tekanan darah tinggi. Pada orang dewasa dengan tekanan darah tinggi, suplemen vitamin C dapat mengurangi tekanan darah sistolik sebesar 4,9 mg dan tekanan darah diastolik sebesar 1,7 mmHg. Sayangnya, belum diketahui secara pasti apakah efek ini bertahan dalam jangka panjang atau tidak.

  1. Mencegah kekurangan zat besi

Zat besi memiliki beragam fungsi penting dalam tubuh, terutama untuk membuat sel darah merah dan mengangkut oksigen. Suplemen vitamin C pun dipercaya dapat meningkatkan penyerapan zat besi sehingga mencegah Anda kekurangan nutrisi tersebut.Bahkan faktanya, mengonsumsi 100 mg vitamin C bisa meningkatkan penyerapan zat besi sekitar 67%. Hal ini juga dapat membantu mengurangi risiko anemia pada orang yang rentan kekurangan zat besi.

  1. Menurunkan kolesterol

Mengonsumsi suplemen vitamin C secara signifikan mampu mengurangi kolesterol jahat LDL sebesar 7,9 mg/dL dan trigliserida darah sebesar 20,1 mg/dL. Hal ini membuat risiko Anda terkena penyakit jantung menjadi berkurang, sebab orang yang memiliki kadar kolesterol LDL dan trigliserida yang tinggi lebih berisiko terkena penyakit tersebut. Bahkan menurut analisis dari 9 studi, orang yang setidaknya mengonsumsi 700 mg suplemen vitamin C setiap hari memiliki risiko penyakit jantung 25% lebih rendah daripada orang yang tak mengonsumsinya.

  1. Meningkatkan kemampuan berpikir

Rendahnya kadar vitamin C telah dikaitkan dengan gangguan kemampuan berpikir dan mengingat. Beberapa penelitian pun menunjukkan bahwa orang yang mengalami demensia memiliki kadar vitamin C dalam darah yang lebih rendah. Sementara, asupan vitamin C yang tinggi telah terbukti memberi efek perlindungan terhadap daya ingat dan kemampuan berpikir seiring bertambahnya usia.

  1. Mencegah asam urat

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin C dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam darah sehingga melindungi Anda dari serangan gout. Orang yang menderita gout akan mengalami peradangan pada sendi sehingga timbul pembengkakan dan rasa nyeri yang hebat.Sebuah studi yang melibatkan sekitar 40 ribu pria sehat selama 20 tahun menemukan bahwa orang yang mengonsumsi suplemen vitamin C memiliki risiko asam urat 44% lebih rendah daripada yang tidak mengonsumsinya. 

Meski aman mengonsumsi suplemen vitamin tersebut selama kehamilan, namun penggunaan yang berlebihan bisa membahayakan janin. Dosis yang disarankan untuk ibu hamil pun lebih rendah sekitar 85-120 mg per hari. Sebelum mengonsumsi suplemen vitamin C, pastikan keamanan kondisi Anda dan konsultasikanlah pada dokter dan simak tips seputar kehamilan di SehatQ.com untuk tahu lebih lanjut mengenai tips hidup sehat.